saludable.blogg.se

För precis en vecka sedan hade vi vår onyttiga dag. Allt oftare frågar folk hur vi orkar upprätthålla hela rutinen när det blir helg och personligen så trodde jag aldrig att vi kunde klara av ens EN hälsosam sådan till en början. När Becca presenterade projektidén skrattade jag högt och ställde mig på tvären. Jag kunde inte föreställa mig själv på gymmet.

 

Men nu står vi här i alla fall. Det tog väl kanske två veckor innan det där värsta sockersuget lade sig, men i samband med all träning känner man på något sätt att det ändå är värt det. 99 procent är ren vilja och bestämmer man sig inte på riktigt så kan det inte vara lätt.

 

 

 Hur som helst är det äntligen fredag! Inte fredag som i godisfrossa, chipsmys eller pizza. Nej, jag spenderar min fredagsmorgon på gymmet med lite kondition och ett svettigt pass för rygg/mage, och ikväll äter jag clementiner, keso och vindruvor i vanlig ordning.

 

Hoppas att ni får en fin helg!