saludable.blogg.se

x Favoritsnack nu VS förut: Tidigare var jag galen i chips i alla dess former, främst grillchips. Nu tycker jag att det är rent motbjudande och äter aldrig några andra chips än tacochips. Istället mumsar jag mest melon, helst vattenmelon på en strand någonstans.
x Favoritträning: Cirkelfys, utan tvekan. Finns inget annat pass som kan få mig så utpumpad och mörbultad.

x Favoritmuskel: Magmuskelaturen - övningarna går att variera i oändlighet och det finns inget mer bitterljuvt än en rejäl träningsvärk i magen när man ska resa sig upp ur sängen.

x Bästa tränings/hälsotipset: Hitta en träningsform du trivs med, men var inte rädd för att pröva nytt och variera. Tycker du inte att det är roligt att träna kommer du varken nå långvariga eller märkbara resultat.
x Mitt mål med projektet: Göra den hälsosamma stilen till en del av min vardag (aldrig mer pizza till frukost!), och naturligtvis, att skaffa ett sexpack till sommaren.

 

x Något du inte visste om mig: Jag är hemligt kär i Martin Björk och "Äntligen Hemma-Björn". Nu är det ju dock inte så hemligt längre...
x Person som inspirerar mig: Som jag har skrivit i "Mina vänner-böcker" sedan jag var fyra, min mormor. Finns ingen mer stöttande, energigivande och genuint snäll människa. Som till råga på allt lagar på tok för god mat.
x Favoritmat: Plockmat i form av exotiska frukter, parmaskinska, ostar, kex, vitlöksbröd, oliver etc. Lite vitt vin till det och jag kan äta i en evighet!

x Speciella vanor: Jag kan aldrig ställa ett larm på en exakt hel- eller halvtimme utan måste alltid sätta det fem i eller fem över.
x Min bästa egenskap: Min envishet. Har jag väl bestämt mig för något blir det så, på ett eller annat sätt.