saludable.blogg.se

Jag och Hanna har testat flertalet nya pass under de senaste veckorna, och förra onsdagen stod "Box" på schemat. På Friskis där vi tränar innebär det ett intensivt och pass där man sparrar två och två med både små och stora mitsar, för att sedan avsluta med en gemensam kondition- och styrkeövning. 

 

Jag tränade lite boxning på Friskis för ett par år sedan och det här passet var lika kul som jag mindes att det skulle vara. Att Hanna också verkade tycka det var riktigt roligt känns bra eftersom vi verkar ha svårt att hitta pass som vi båda fastnar för. 

 

 

Rent träningsmässigt är det förbannat jobbigt, no dubt. Men, eftersom det är befriande att få slå ut sina aggressioner och då man ser rätt lustig ut när man pangar på, väger allt skratt upp illamåendet i halsen.

 

Det här kan nog vara ett nytt favoritpass, bredvid vårt älskade cirkelfys!